4 moyens d’augmenter vos performances sexuelles
La performance sexuelle est importante pour tous les hommes. Comment pouvez-vous assurer au lit et augmenter vos performances sexuelles ?
prématurée
Comparatif des gels et spray pour retarder l’éjaculation
Les hommes qui souffrent d’éjaculation précoce ou qui souhaitent tout simplement retarder le moment de leur éjaculation sont sans cesse en quête de solutions efficaces et pratiques pour atteindre leur objectif : retarder leur jouissance. Le mécanisme d’érection d’un homme n’est pas toujours facile à maîtriser. Pour mieux gérer leurs érections ou par souci de performance pour tenir plus longtemps au lit et mieux satisfaire leur partenaire, il existe tout un panel de gel, de spray ou encore de crème pour retarder l’éjaculation.
Quelles sont les causes de l’éjaculation précoce ?
L’éjaculation précoce touche bien plus d’hommes qu’on ne le pense et le mal-être psychologique qui se cache parfois derrière ce trouble peut avoir de graves conséquences pour l’homme, mais aussi pour son couple. C’est pourquoi comprendre les causes de vos troubles, mais aussi les solutions qui peuvent vous aider à retrouver une vie sexuelle épanouie est essentiel. Quelles sont les causes de l’éjaculation précoce ? Les hommes concernés ? Les traitements ?
Le stop and go, une technique efficace pour retarder son éjaculation ?
Vous en avez peut-être déjà entendu parler ou bien, la pratiquez déjà de manière instinctive. C’est la technique du stop and go. Non ce n’est de basket-ball dont il s’agit, mais bel et bien d’une technique qui peut vous aider dans votre épanouissement sexuel.
C’est le ralentissement de votre excitation sexuelle, en mettant en place des petites actions, afin de retarder l’éjaculation, et de faire durer le plaisir de l’acte sexuel plus longtemps. Qu’on se le dise, plus le rapport dure, plus les plaisirs sont partagés et plus vous et votre partenaire êtes satisfaits.
16 conseils pour retarder l’éjaculation précoce
L’éjaculation précoce est une gène très courante dans lequel les rapports sexuels durent généralement moins de deux minutes avant que l’homme n’atteigne l’orgasme. Venir trop vite est l’une des angoisses sexuelles les plus courantes dont souffrent les hommes, mais heureusement, il existe un certain nombre de façons d’apprendre à durer plus longtemps et de s’assurer que votre partenaire sexuel est également satisfait.
Ejaculation précoce : quelles conséquences pour la femme et comment la satisfaire ?
« Les ébats commencent et il a déjà joui en moins d’une minute » ! L’éjaculation précoce est un trouble sexuel fréquent qui concerne 20 à 30 % des hommes âgés de 18 à 59 ans. Elle peut être d’origine biologique ou psychologique. Cette situation impacte fortement la vie de couple. L’homme ressent un grand sentiment de frustration et le conduit parfois à adopter un comportement d’évitement des relations sexuelles dans le but de ne pas décevoir sa partenaire. Alors comment y faire face et satisfaire sa compagne en étant précoce ?
Qu’est ce que l’éjaculation précoce ?
L’éjaculation précoce est un trouble de l’éjaculation qui touche environ un homme sur quatre. Ce trouble est associé à une perte de contrôle possible sur l’éjaculation chez l’homme. Il se manifeste par une éjaculation prématurée qui survient seulement une à trois minutes après la pénétration. Ce problème éjaculatoire peut engendrer des frustrations dans le couple étant donné que bien souvent, la partenaire ressort insatisfaite de ces rapports sexuels très vite expédiés. Alors, qu’est-ce que vraiment l’éjaculation précoce ou prématurée ? Touche-t-elle une catégorie d’hommes bien précise ? Existe-t-il des solutions pour traiter efficacement ce genre de troubles de l’éjaculation ?